Die meisten Jahresrückblicke werden seltsamerweise schon vor dem offiziellen Jahresende des gregorianischen Kalenders (*) gemacht. Zu diesem Zeitpunkt kann man eigentlich noch gar nicht richtig zurückblicken. Deshalb kommt mein Jahresrückblick für 2011 am Jahresanfang. In den kommenden Tagen präsentiere ich an dieser Stelle meine Menschen und Highlights des Jahres in 11 verschiedenen Kategorien.
Das Schwierige an solchen Listen ist, dass es immer andere gibt, die auch toll und gut sind und es nie ein wirklich objektives Urteil geben wird.
Das Schöne an solchen Listen ist, dass es mir viel Spaß macht, die Menschen auszusuchen, mich zu entscheiden und die Gewählten dann auf meinem Blog zu feiern.
Die Party kann beginnen! :-)
(*) Den “Eingeweihten” ;-) unter euch ist natürlich klar, dass der Jahreswechsel tatsächlich nichts mit der Namenstagsfeier von Papst Silvester zu tun hat und bereits 10 Tage früher zur Wintersonnwende stattfindet. :-)
* Frau des Jahres
Megumi Reich, http://www.vivirdivinamente.es, http://www.divinefoodsliving.com
Megumi und Thorsten Jochim beim gemeinsamen Filmdreh.
Foto: Thorsten Jochim
Die Wahl für die Frau des Jahres ist mir ausgesprochen leicht gefallen. Mit einem spanischen und einem englischsprachigen Blog ist Megumi mit den beiden wichtigsten Weltsprachen vertreten. Da sie insgesamt sieben Sprachen fließend spricht, bin ich gespannt, wie weit sie ihre Reichweite in den kommenden Jahren noch ausbaut. :-)
Ihr spanischer Blogtitel „vivir divinamente“ bedeutet auf Deutsch „göttlich leben“ und genau dazu möchte Megumi aus eigener Erfahrung inspirieren. Frische und lebendige Nahrung spielt für sie eine wichtige Rolle, damit sie sich rundum wohl fühlen und auf frische Gedanken kommen kann. Deshalb gibt sie das, was ihr eigenes Leben positiv verändert hat, in ihren Blogs selbstlos und bedingungslos an andere weiter.
Wer sich als Spanier oder Südamerikaner für eine gesunde Lebensweise interessiert, trifft mit großer Wahrscheinlichkeit auf Megumis Blog über göttliches Leben. Sie erhält jede Woche unzählige Kommentare und E-Mails von Menschen, die sich von ihrer Internetseite inspiriert fühlen und seit der Umsetzung ihrer Tipps mehr Energie und Lebensfreude haben oder sogar ihr Diabetes verloren haben.
Megumi ist aber nicht nur eine tolle Bloggerin und Aktivistin für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben, sie führt auch grandiose Interviews und stellt dabei gleichermaßen intelligente wie einfühlsame Fragen. Wenn ich ihre Interviews anschaue, merke ich, wie ihre inspirierende Art auf alle ihre Interviewpartner überspringt und damit auch mich inspiriert. Das ist für mich die eigentliche Qualität eines echten Journalisten. Und mit genau dieser Qualität gelingt es ihr wie keiner anderen, die Vital-Koryphäen dieser Welt vor ihre Kamera zu bekommen. Da ihr zweisprachiges Interview mit Gabriel Cousins mittlerweile recht bekannt sein dürfte, möchte ich auf zwei weitere Highlights unter http://www.divinefoodsliving.com/divinetv hinweisen: die Interviews mit Norie Huddle und Laura Fox sind einfach “amazing”. :-)
Megumi macht nie einen großen Wirbel um ihre Person und hält sich dezent im Hintergrund. Dort arbeitet sie als wahre Meisterin des Netzwerkens und stellt Verbindungen und Kontakte her, die die gesamte Vitalkostbewegung weiterbringen. Aufgrund ihrer unzähligen internationalen Kontakte kennt sie die Trends der Branche und die neuesten Produkte wie keine andere und ermöglicht Naturkost-Firmen den Markteinstieg in Spanien und Südamerika.
Als Expertin für Gesundheit, Jugendlichkeit und Langlebigkeit hat sie sich ihren Erfolg in den spanischsprachigen Ländern über jahrelange ehrenamtliche Tätigkeit hart erarbeitet. Und so ist es kein Wunder, dass sie nicht nur in Spanien, sondern vor allem auch in Südamerika eine der bekanntesten Stimmen für eine natürliche Lebens- und Ernährungsweise ist.
Für mich ist Megumi deshalb mehr als nur die „Frau“, eher schon die „Vital-Queen des Jahres“.
* Mann des Jahres 2011
Dr. med. John Switzer, http://www.ein-langes-leben.de, http://www.ayurveda-bayern.com
Der neue Gesundheits- und Wildkräuter-Bestseller: Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte
Die Wahl zum Mann des Jahres hat mit einem persönlichen Erlebnis zu tun, das ich während meiner chiropraktischen Intensivbehandlung bei Harry Rowe hatte. Durch diese Behandlung habe ich so viel Zeit in der Gemeinschaftspraxis von John und Harry verbracht, dass ich manchmal mehr Kontakt zu den beiden hatte, als ihre Frauen. ;-)
Seitdem kann ich ein kleines bisschen erahnen, wie schwierig es in der heutigen Zeit ist, Arzt zu sein. Wir tun in der Rohkostszene oft so, als wäre unsere Haltung der Selbstverantwortung schon Allgemeingut. Doch in der Praxis konnte ich erfahren, wie stark unsere Programmierung tatsächlich ist und wie viele Patienten noch mit der Idee zum Arzt kommen, dass er es ist, der die magische Pille verschreibt oder zumindest die magischen Worte spricht, damit alles gut wird. Ich werde auch das Gefühl nicht los, dass viele überhaupt nicht deshalb zum Arzt gehen, weil sie gesund werden wollen, sondern weil sie jemanden brauchen mit dem sie reden können und bei dem sie ihren Ballast abladen können.
Selbst bei Ärzten, die sich als Alternative anbieten und bei denen es den Patienten eigentlich klar sein sollte, dass sie nicht nur mithelfen müssen, sondern dass sie die eigentliche Veränderung selbst bewirken müssen, ist nicht jeder Patient automatisch mündig. Nun sind einige gesundheitsbewusste Menschen der Meinung, dass es den Ärzten ganz recht ist, wenn ihre Patienten von ihnen abhängig sind. Es mag durchaus einige Ärzte geben, auf die das zutrifft – aber ich schätze es gibt viel mehr Ärzte, die froh wären, wenn ihre Patienten gemeinsam mit ihnen an ihrer eigenen Gesundheit arbeiten würden, als wir uns das vorstellen können. Und schließlich braucht es für eine Abhängigkeit immer zwei – einen der versucht den anderen abhängig zu machen, und einen der sich abhängig machen lässt.
Arzt zu sein ist in der heutigen Zeit keine leichte Aufgabe. Es kommen nämlich nicht nur sehr hohe Erwartungen auf einen zu, man muss bei dieser ganzen Geschichte auch aufpassen, dass man dabei selbst nicht unter die Räder kommt oder sogar komplett untergeht.
Ich bewundere John für seine gelungene und in der heutigen Zeit notwendige Gratwanderung, auf der einen Seite viel Zeit für seine Patienten aufzubringen und auf der anderen Seite dabei sich selbst nicht zu vergessen. Seine Morgenroutine ist für mich nach wie vor die beeindruckendste die ich bisher gemeinsam mit einem anderen Menschen erlebt habe. Neben einem intensiven Lauftraining mit Intervallen und Kraftübungen steht dabei jeden Morgen der Sprung in den Starnberger See auf dem Programm – egal bei welchem Wetter und unabhängig von den Temperaturen. (Und obwohl ich bereits friere, wenn ich nur daran denke, versuche ich gerade genau diese Routine von ihm zu übernehmen, brrrrr!)
Zusätzlich zur herausfordernden Arbeit in der Praxis hat John in diesem Jahr mit seinem ersten Buch “Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte” ganz nebenbei und schon wenige Wochen nach der Veröffentlichung einen Gesundheits-Bestseller gelandet. Derzeit geht die zweite Auflage langsam aber sicher zur Neige und die dritte Auflage ist schon in Vorbereitung. An seinem Rezept-Buch hat John gemeinsam mit seinem Vater („Mein bester Testesser“) und seinen Patienten über mehrere Jahre gearbeitet. Herausgekommen ist eine gelungene Mischung aus theoretischer Einleitung und praktischer Umsetzung, die es jedem Menschen leicht macht, gesunde Nahrung in den Alltag zu integrieren.
Es beeindruckt mich immer wieder, wie undogmatisch John sowohl privat als auch beruflich mit dem Thema Ernährung umgeht. Obwohl er bereits viele vegane Rohköstler in seiner Praxis wieder aufgepäppelt hat, erhebt er seine Ernährungsvariante nicht zur Religion und ist für vegane und nicht-vegane Ernährungsvarianten gleichermaßen aufgeschlossen. Dafür, dass John nach wie vor der einzige Ayurveda-Arzt in Deutschland ist, der rohe Kost als Dauerernährung empfiehlt und dafür, dass er Menschen aus der Mitte unserer Gesellschaft dabei hilft, wieder in Einklang mit der Natur und sich selbst zu leben und ihnen den Zugang zu den Wildkräutern ermöglicht ist er für mich der Mann des Jahres.
Meine Frage des Tages: Wer ist deine Frau und dein Mann des Jahres 2011?
(Unter allen Antworten im Kommentarfeld weiter unten verschenke ich das Buch „Dr. Switzers Heilkräftige Wildkräuter-Vitalkost-Rezepte“.
