Während meiner Zeit auf Gran Canaria, habe ich zeitweise direkt neben einem Aloe Vera Feld gezeltet und bis zu 10 Aloe Vera Blätter pro Tag zu mir genommen – welch ein Luxus! Ich habe diese wunderbare Heilpflanze hauptsächlich in einen Smoothie mit Bananen und Orangen gemixt. Ab und zu habe ich aber auch das Gel pur genossen.
Immer wenn ich die Aloe Vera innerlich angewendet habe, konnte ich auf die äußere Anwendung verzichten und brauchte keinerlei Sonnenschutz mehr. Das Aloe Vera Gel hatte auch eine sehr beruhigende Wirkung auf meinen Magen und Darm. Ich kann das Gel deshalb als ideales Mittel empfehlen, falls du einmal Lebensmittel gegessen hast, die dir schwer im Magen liegen. :-) Auch die Rückkehr zur Rohkost kann mit Hilfe der Aloe Vera deutlich leichter fallen.
In diesem Video zeigt dir Reiner Otto Schmid von Puravita, wie du aus einem Aloe Vera Frischblatt einen gesunden und leckeren Cocktail ganz einfach zubereiten kannst und wie du das Frischblatt zur Hautpflege verwenden kannst.
Meine Frage des Tages an dich: Benutzt du noch Sonnenschutzmittel? Wenn ja, welche? Bitte schicke mir deine Antwort als Kommentar. Ich kann zwar nicht auf alle Kommentare antworten, aber so kann ich bei den weiteren Folgen von Raw Power TV besser auf deine Wünsche eingehen und alle anderen Leser können von deinen Erfahrungen profitieren.